8 Cara Mengatasi Haid Tidak Teratur Secara Tradisional

Menstruasi merupakan perubahan fisiologis pada wanita yang dipengaruhi oleh hormon reproduksi dan berlangsung secara berkala. Siklus haid rata-rata sekitar 28 hari, dimulai di usia remaja hingga masa menopause. Tidak semua wanita mengalami haid lancar. Banyak wanita mengeluh ketika mengalami siklus panjang, atau sebaliknya. Nyeri dan rasa sakit sering mengiringi haid yang tidak teratur.